10.00-10.30 Stefanie Book

Manchmal scheint ein Problem ganz eindeutig zu einer Person zu gehören. Doch wenn wir genauer hinschauen, merken wir: Kein Mensch lebt für sich allein. Wir alle sind Teil von Beziehungen, Familien, Teams und Lebensgeschichten. Genau dort setzt die systemische

Therapie an.

In diesem Vortrag geht es darum, wie ein Perspektivwechsel plötzlich neue Möglichkeiten eröffnet und warum Veränderung oft dort beginnt, wo wir aufhören, nur nach dem “Warum?” zu suchen. Neben Theorie sind praktische Erfahrungen ganz wunderbar etwas erlebbar zu machen. Gemeinsam werden wir eine kleine praktische Übung ausprobieren, die zeigt, wie unterschiedlich Wirklichkeit aussehen kann – und wie ein neuer Blickwinkel Bewegung in festgefahrene Situationen bringt.

Der Vortrag richtet sich an alle, die neugierig auf systemisches Denken sind – egal, ob aus persönlichem Interesse oder weil sie Menschen beruflich begleiten möchten. Ich freue mich auf einen lebendigen Austausch und darauf, Lust auf eine Haltung zu machen, die nicht  nach Schuld sucht, sondern nach Möglichkeiten.

11.00-11.30 Stefanie Book

Nicht jede belastende Erfahrung wird zu einem Trauma. Doch manche Erlebnisse hinterlassen Spuren, die sich nicht einfach „wegdenken“ lassen. Menschen reagieren dann oft mit Rückzug, Überanpassung, Gereiztheit, Erschöpfung oder dem Gefühl, sich selbst nicht mehr richtig zu spüren. Traumatherapeutische Arbeit beginnt deshalb nicht beim Erzählen, sondern beim Verstehen. In diesem Vortrag geht es darum, was Trauma eigentlich ist, wie es sich im Nervensystem zeigt und warum Sicherheit und Regulation die Grundlage jeder hilfreichen Begleitung sind. Dabei werden wir immer mal wieder auch kleine praktische Interventionen ausprobieren, die erlebbar machen, wie Stabilisierung im Alltag beginnen kann.

Der Vortrag richtet sich an alle, die Menschen achtsam begleiten möchten – beruflich oder privat. Ich freue mich darauf, einen Einblick in eine traumasensible Haltung zu geben, eine kurze Einführung, was unser Nervensystem damit zu tun hat und warum diese Haltung in ihrer Sanftheit lebensverändernd sein kann.

12.15-12.45 Carmen Stosberg-Krebs

Was bedeutet es, Menschen wirklich zu begegnen? Wie kann Beratung dabei unterstützen, neue Perspektiven zu entdecken und die eigenen Ressourcen zu stärken? Erlebe einen lebendigen Einblick in die Methoden der Gestaltberatung und erfahre, was die Gestalttherapie ausmacht. Komme in Kontakt mit dieser erlebnisorientierten Beratungsform in einer ersten kleinen praktischen Erfahrung, um zu erleben, wie sie Dir neue Möglichkeiten in Deiner beruflichen und auch privaten Entwicklung eröffnet. Selbstverständlich ist auch genügend Raum vorhanden für den persönlichen Austausch und Fragen.

13.15-13.45 Juliana Christiansen

Glück – was ist das überhaupt und wie lade ich es in mein Leben ein? Wie bereichern kleine und große „Glücksmomente“ unseren Alltag? Und wie stärke ich mich für den Umgang mit herausfordernden Lebensumständen, wenn das Glück sich fern anfühlt?

In ihrem Vortrag beschäftigt sich Juliana mit Antworten auf diese Fragen. Sie gibt einen Einblick in die Arbeit des Mental-Coachings und stellt einige der Methoden vor – für mehr Erfüllung auf Deinem  Lebensweg.