Wege zum Glück

Lebensfreude – Leichtigkeit – Wohlbefinden

Glück erkennen Was ist Glück eigentlich? Ein flüchtiger Moment, ein Lächeln, ein Gefühl von Leichtigkeit – oder ein Zustand, den wir bewusst in unserem Leben kultivieren können?

In diesem Seminar begeben wir uns gemeinsam auf eine Reise zu unserem inneren Glück.

Ja, das möchte ich!

„Glück ist kein Geschenk der Götter,

sondern die Frucht innerer Einstellung.“

Erich Fromm

Wege Zum Glück, Steine am Meer Ascendium Akademie Heilpraktikerschule

Wir widmen uns der Stärkung der mentalen Gesundheit, denn sie ist das Fundament für Wohlbefinden, Zufriedenheit und Lebensfreude. Mentale Gesundheit bedeutet weit mehr als die Abwesenheit von Stress oder Sorgen – sie ist der Schlüssel zu einem erfüllten, bewussten Leben im Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele.

Eine gesunde Balance hilft uns, den Herausforderungen des Alltags mit innerer Ruhe und Klarheit zu begegnen, liebevoll mit uns selbst umzugehen und unsere eigenen Ressourcen wiederzuentdecken. So entsteht Raum für das, was uns wirklich glücklich macht.

Zu den Glücks-Terminen

Kursinhalt

„Glück ist keine Station, bei der man ankommt, sondern eine Art zu reisen.“

Margaret Lee Runbeck

In verschiedenen praktischen Übungen erforschen wir, was Glück für uns ganz persönlich bedeutet.
Wir trainieren Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und Dankbarkeit – drei wesentliche Quellen des inneren Friedens. Mit spielerischen Tools wechseln wir die Perspektive, lösen alte Denkmuster und öffnen uns für neue Wege und Möglichkeiten.

Dieses Seminar ist eine Einladung, Dich selbst wieder mehr zu spüren, Deinem Herzen zuzuhören und den Kontakt zu Deinem inneren Kompass zu stärken.
Du darfst innehalten, loslassen, auftanken – und erkennen, dass Glück kein Ziel ist, das erreicht werden muss, sondern ein Weg, den man Schritt für Schritt gestalten kann.

Gleichzeitig eignet sich alles Gelernte wunderbar dafür, es auch anderen zu Gute kommen zu lassen – für Freunde, Familie oder im Rahmen von Beratung oder Therapie.

Der Weg

Zum Abschluss richten wir den Blick nach vorn

In verschiedenen praktischen Übungen erforschen wir, was Glück für uns ganz persönlich bedeutet.
Wir trainieren Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und Dankbarkeit – drei wesentliche Quellen des inneren Friedens. Mit spielerischen Tools wechseln wir die Perspektive, lösen alte Denkmuster und öffnen uns für neue Wege und Möglichkeiten.

Dieses Seminar ist eine Einladung, Dich selbst wieder mehr zu spüren, Deinem Herzen zuzuhören und den Kontakt zu Deinem inneren Kompass zu stärken.
Du darfst innehalten, loslassen, auftanken – und erkennen, dass Glück kein Ziel ist, das erreicht werden muss, sondern ein Weg, den man Schritt für Schritt gestalten kann.

Was ist Dein Herzenswunsch?
Was darf in Deinem Leben wachsen, um Dich wirklich glücklich zu machen?
Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem Du Dich mit Leichtigkeit und Freude auf den Weg zu Deinem ganz eigenen Glück machen kannst.

Uhr im Herbstlich, Ascendium Akademie Heilpraktikerschule

Dozentin

Mit Schwung Ascendium Akademie Heilpraktikerschule

Juliana Christiansen, Heilpraktikerin & Glückspädagogin

Juliana ist Mutter von zwei Kindern und seit 2020 freiberuflich als Projektmanagerin tätig. Sie bietet u.a. Projekte zur Stärkung des Selbstvertrauens für Kinder und Jugendliche an und Coachings für Frauen, die sich selbst im Alltag zwischen Beruf und Familie verloren haben.

Mit der Heilpraktikererlaubnis hat sie sich einen Lebenstraum erfüllt.

„Wertschätzende Gedanken über mich und all meine Mitmenschen geben mir die Kraft, die höchsten Berge zu erklimmen. Dafür arbeiten mein Bewusst- und Unterbewusstsein in positiv gestimmter Harmonie. Denn ein erfülltes, glückliches und gesundes Leben entsteht zuallererst in unseren Gedanken.”

Termine

Wichtige Informationen zu den Kurs

14./15. März 2026 Wege zum Glück

Anmeldeschluss: 10 Tage vor dem Starttermin

Uhrzeit:
samstags 10 – 17 Uhr
sonntags 10 – 17 Uhr

Teilnehmerzahl: 8 – 12

Kosten:
Kosten: 320 Euro

Interesse?Jetzt anmelden

6./7. März 2027 Wege zum Glück