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Gesundheit im Darm – unser Mikrobiom


Im Verdauungstrakt befinden sich etwa 100 Billionen Mikroorganismen mit einem Gewicht von 1-2 kg, die dort in einer Symbiose mit ihrem Wirt, dem Menschen, leben. Sie bilden ein natürliches Ökosystem – das sogenannte Mikrobiom.

Im Darm befindet sich mit nahezu 80 Prozent aller Immunzellen auch der weitaus größte Teil unseres Immunsystems. Die Immunzellen kommunizieren mit unserem Mikrobiom und sorgen für ein gesundes Gleichgewicht. Die Mikroorganismen informieren die Immunzellen im Darm über pathogene Bakterien, damit das Immunsystem sofort aktiv werden kann.

Auf diese Weise halten die Bakterien das Immunsystem ständig aktiv – es findet ein regelrechtes Training statt.

Dies zeigt, wie eng das Immunsystem mit dem gesamten Mikrobiom verknüpft ist und wie wichtig es für unsere gesamte Gesundheit ist: von akuten Magen-Darm-Infekten bis hin zu chronischen Erkrankungen des Darms und auch bei Störungsbildern wie Autismus, ADHS, Depressionen und Ängsten ist.


In diesem Workshop wird die Kursleiterin aufzeigen, wie Gehirn, Darm und Psyche zusammenspielen und Wege verdeutlichen, die zu mehr Wohlbefinden in Bauch und Psyche führen. Gerne möchte sie dazu beitragen, dass wir unsere Körpersignale verstehen und ernstnehmen lernen.


Kursinhalte

  • Welche Mitbewohner beherbergen wir in unserem Darm und was ermöglichen sie uns?
  • Wie beeinflusst unser Darm unser Gehirn und was ermöglicht seelisches Wohlbefinden?
  • Welchen Einfluss hat unsere Darmgesundheit auf psychische Erkrankungen wie Autismus, ADHS, Angststörungen und Depressionen
  • Wie können wir die Neurochemie in unserem Gehirn durch eine Heilung und Gesunderhaltung unseres Darms fördern?
  • Alltagstaugliche Tipps für unsere Darmgesundheit

 

          „Der Darm ist die Wurzel

           der Pflanze Mensch.“

           Franz Xaver Mayr

 


Downloads:

Hier finden Sie wichtige Dokumente für die Anmeldung etc.

Kursleitung


Kathrin Wollmann, Jahrgang 1963

Diplom-Biologin und Heilpraktikerin

Seit 2004 in eigener Praxis tätig mit den Schwerpunkten Klassische Homöopathie und Energiearbeit. Arbeit als Dozentin und Referentin, u. a. seit vielen Jahren in der Ascendium Akademie.

www.heilpraxis-wollmann.de

“Als Biologin und Heilpraktikerin fasziniert mich vor allem der ganzheitliche Blick auf uns Menschen und es liegt mir sehr am Herzen aufzuzeigen, wieviel wir selbst für uns tun können, wenn wir die Schlüssel zu unserer Gesundheit kennen.“


Termine


26. Februar 2023 Gesund im Darm - Wohlbefinden in Bauch und Psyche

Uhrzeit:

Sonntag, 10 – 16 Uhr


Kosten:

140 Euro


Ort und Kontakt:
Ascendium Akademie
Hauptstr. 57
24975 Hürup


Teilnehmer:
6 – 12


Organisatorisch-Praktisches

 Für den Workshop-Tag bitte Schreibsachen und eine Kleinigkeit für ein gemeinsames, vegetarisches Mittagsbuffet mitbringen.

Kontakt & Anfahrt


Ascendium Akademie
Hauptstraße 57
24975 Hürup

Und so erreichen Sie uns:
Tel.: 04634 / 939 799 - 0
info(at)ascendium-akademie.de
www.ascendium-akademie.de

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