Die sechs heilenden Laute

Qigong-Bewegungen mit Tönen für Gesundheit & Wohlbefinden

Qigong mit Tönen

Qigong ist ein Übungssystem, mit dem die Einheit von Körper, Geist und Seele angestrebt wird. Es ist ein grundlegender Bestandteil der Traditionell chinesischen Medizin (TCM) und wird seit Jahrtausenden praktiziert.

Nach dem Verständnis der TCM ist der Mensch gesund, wenn Qi (die Lebensenergie) ungehindert in den Meridianen (Energiekanälen) fließen kann und so alle Organe gut versorgt sind und dadurch harmonisch funktionieren können.

Durch regelmäßiges Üben von Qigong entfalten sich gesundheitliche und meditative Wirkungen, die das gesamte Leben positiv beeinflussen können.  Eine besonders wirkungsvolle Variante sind dabei die Sechs Heilenden Laute.

Bei den sechs Heilenden Laute handelt es sich um Qigong-Übungen, die Bewegungen mit dem Tönen von Lauten zusammenführen.

Ein großer Teil unserer Welt besteht aus Tönen, die sich in Schallwellen ausbreiten. Diese Schwingungen wirken auf den Körper: Manche schädigen (z.B. Straßenlärm), andere wiederum stärken unseren Körper und regen die Selbstheilungskräfte an. 

Die Sechs Heilenden Laute

Bei jeder der sechs Übungen wird jeweils ein bestimmter Organfunktionskreis angesprochen. Mit dem zugehörigen Laut wird das betreffende Organ sanft unterstützt und dadurch entlastet und gereinigt. Der entsprechende Bewegungsablauf aktiviert die Meridiane dieses Organfunktionskreises; so können sich Blockaden lösen.

Die Laute sind ein Teil des medizinischen Qigong und seit etwa 1.500 Jahren Bestandteil der chinesischen Medizin. Ihre Wurzeln reichen allerdings viel weiter in die Vergangenheit zurück.

Kursinhalte

Du lernst in diesem Workshop die Sechs Heilenden Laute und die Bewegungen dazu kennen. In der Gruppe wird beides erst einzeln und dann zusammen intensiv geübt. Du bekommst ebenfalls wichtiges Hintergrundwissen, um die Laute zum Wohlergehen für Dich und Deine Familie einsetzen zu können.

Bei regelmäßiger Anwendung

Die Sechs Heilenden Laute haben eine harmonisierende Wirkung auf die angesprochenen Organbereiche und fördern so das eigene Wohlbefinden und die Gesundheit. 

Die Übungen können sowohl vorbeugend zur Gesunderhaltung gemacht werden als auch spezifisch auf bestimmte Erkrankungen oder Disharmonien abgestimmt werden.

Für wen ist dieser Kurs geeignet

Die Qigong-Bewegungen zu den sechs heilenden Lauten sind für alle Altersgruppen und Übungs-Level geeignet. Du brauchst keine Vorkenntnisse, um teilnehmen zu können.

Die Grenzen der eigenen Fähigkeiten sind natürlich immer zu berücksichtigen, ebenso wie eventuelle Hinweise von Ärzten oder Heilpraktikern. 

Downloads:

Hier finden Sie wichtige Dokumente für die Anmeldung etc.

• Die sechs heilenden Laute 2024