Hochsensibilität
Hochsensibilität – Fluch oder Segen ?
Jeder vierte bis fünfte Mensch ist hochsensibel. Sehr wahrscheinlich sind Menschen im eigenen privaten oder beruflichen Kontext hochsensibel oder man hat selbst das Gefühl schon immer irgendwie anders gewesen zu sein, als andere. Woran erkenne ich das?
Wer ist betroffen
Jeder 4. – 5. Mensch, Männer und Frauen gleichermaßen, wahrscheinlich auch in Deinem persönlichen oder beruflichen Umfeld.
Auswirkungen wenn es unbemerkt bleibt
Sich oft gestresst und überfordert fühlen. Dadurch birgt es ein großes Krankheitspotenzial. Unverstandene Emotionen können zu Unsicherheit führen und Beziehungen belasten.
Potentiale bei Hochsensiblen
- Vernetztes, reflektiertes und strategisches Denken
- Empathie
- Kreativität und Voraussicht
- Werteorientierung
Kennst Du das?
Schnell überreizt? Du hast oft das Gefühl, Du fällst aus dem Rahmen, Du ‘passt nicht rein’, Dein Akku ist gefühlt permanent leer?
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Youtube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden. Mehr Informationen
Hochsensibilität erkennen
Deine Reise zur Selbstentdeckung
Hochsensible Personen (HSP) haben permanent geöffnete Sinneskanäle. Sie nehmen, je nach individueller Ausprägung, ihre Umwelt (z.B. Geschmack, Geräusche, Gerüche, Gefühle und Stimmungen) früher und intensiver wahr und erkennen häufig Zusammenhänge schneller. Das ist oft ein Geschenk; die Herausforderung ist hingegen, dass viele innere und äußere Reize ungefiltert eintreffen und gleichzeitig verarbeitet werden. Somit steht das ‚Gedankenkarussell‘ so gut wie nie still und der eigene ‚Akku‘ ist schnell leer. Es kann außerdem sein, dass sich die Gefühle widersprüchlich überschlagen: Einerseits fühlt sich eine HSP oft unsicher, überfordert und suchend UND dieselbe Person kann im anderen Setting ebenso hochbegabt, genial und unterfordert erscheinen.
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Youtube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden. Mehr Informationen
„Ich bin stärker als die Wörter, die andere sagen, und größer als die Schublade, in die sie mich stecken wollen.“ David Levithan
Die Seminare richten sich sowohl an hochsensible Menschen, deren PartnerInnen, FreundInnen und Familienmitglieder von HSP, als auch an Fachkräfte, die im Berufsalltag mit hochsensiblen Menschen arbeiten und diese in ihrem besonderen, persönlichen Entwicklungsprozess begleiten. Das Seminar besteht aus einem Grundkurs und einem Aufbau-Wochenende zu gesonderten Themen.
Grundkurs
Ressourcen nutzen, Deinen Weg beginnen
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Youtube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden. Mehr Informationen
Darum geht es im Grundkurs: Die Eigenschaften, Gaben und Herausforderungen einer Hochsensiblen Person (HSP) im Allgemeinen und erlernbare, hilfreiche Strategien, mit den eigenen Ressourcen gut umzugehen. Der Besuch des Grundkurses oder andere Vorkenntnisse (nach Absprache mit den Kursleiterinnen) sind Voraussetzung für den Aufbaukurs.
Termine: 30. November/ 1. Dezember 2024 oder 3./ 4. Mai 2025
Aufbaukurs
Wecke Dein Potential und finde Deine Berufung/ Hochsensibilität in der Familie?
Seminarinhalte: Hochsensible und ihre Berufung Als HSP braucht die Berufswahl besondere Aufmerksamkeit: Wie finde ich meine ureigene Berufung? Wie schaffe ich mir den bestmöglichen Rahmen am Arbeitsplatz? Oder ist ein Berufswechsel vielleicht die bessere Wahl? Das Seminar gibt Antworten. Hochsensible Kinder, Jugendliche Hochsensible Kinder und Jugendliche können eine Herausforderung für ihre Eltern sein, wenn sich die besonderen Aufgaben nicht mit den eigenen Bedürfnissen decken. Hochsensible Kinder zu erziehen und gleichzeitig verständnisvoll zu begleiten, kann in vielerlei Hinsicht zur Prüfung werden. Für hilfesuchende Elternteile gibt es in diesem Modul nicht nur Raum für Austausch, sondern auch jede Menge praktische Tipps. Hochsensible Mütter und Väter Tipps für hochsensible Eltern, die einen für sie praktikablen Leitfaden für ihre Rolle und deren tägliche Ausgestaltung finden möchten. Auch geeignet für erwachsene Kinder und Partner hochsensibler Elternteile, um verstehen zu lernen.
Termine: 1./ 2. März 2025 oder 20./21. September 2025
Dozentinnen
Das Team der Seminarreihe
Hendrike Jensen
Hendrike Jensen, Jg. 1983 Heilpraktikerin in eigener Praxis. Zudem arbeite ich gut gelaunt im Büro der Ascendium Akademie. Ursprünglich war ich 15 Jahre lang Lehrkraft an Gemeinschaftsschulen. Als Dozentin für Heilpraktik und bei Seminaren und Fortbildungen bin ich nun in der Erwachsenenbildung tätig. Ich freue mich, mein Wissen und meine Erfahrungen auch hier teilen zu dürfen.
Sandra Grams
Sandra Grams, Jg. 1980 Dipl. Sozialpädagogin / Zertifizierte Sensitive Coach/ Deeskalationstrainerin (GAV). Unter anderem habe ich lange in der Schulsozialarbeit gearbeitet und leite zurzeit den Mädchentreff in Husum. Nebenberuflich coache ich mit großer Freude Einzelpersonen und Familien in ihren besonderen Herausforderungen.
Termine
Wichtige Informationen zu den Kursen
In unserem Kurs nehmen wir Dich mit auf eine Reise, um Deine Hochsensibilität zu verstehen und als eine Quelle Deiner Stärke zu nutzen. Wir wollen Dir helfen, Dich selbst zu erkennen und die verborgenen Potenziale Deiner Sensibilität zu entfalten.
Downloads:
Hier findest Du wichtige Dokumente für die Anmeldung etc.
Ort und Kontakt: Ascendium Akademie, Hauptstr. 57 in 24975 Hürup
Teilnehmer: 8 – 12
Organisatorisch-Praktisches: Für die Workshop-Tage bitte Schreibsachen und eine Kleinigkeit für ein gemeinsames, vegetarisches Mittagsbuffet mitbringen.
30. November/ 1. Dezember 2024 Hochsensibilität - Fluch oder Segen Grundkurs
Anmeldeschluss: 10 Tage vor dem Starttermin
Uhrzeit:
Samstag und Sonntag, jeweils 10 – 17 Uhr
Kosten:
320 Euro
Interesse?Jetzt anmelden
1. und 2. März 2025 Hochsensibilität - Fluch oder Segen Aufbaukurs
Anmeldeschluss: 10 Tage vor dem Starttermin
Uhrzeit:
Samstag und Sonntag, jeweils 10 – 17 Uhr
Kosten:
320 Euro
Interesse?Jetzt anmelden
3./ 4. Mai 2025 Hochsensibilität - Fluch oder Segen Grundkurs
Anmeldeschluss: 10 Tage vor dem Starttermin
Uhrzeit:
Samstag und Sonntag, jeweils 10 – 17 Uhr
Kosten:
320 Euro
Interesse?Jetzt anmelden
20./ 21. September 2025 Hochsensibilität - Fluch oder Segen Aufbaukurs
Anmeldeschluss: 10 Tage vor dem Starttermin
Uhrzeit:
Samstag und Sonntag, jeweils 10 – 17 Uhr
Kosten:
320 Euro
Interesse?Jetzt anmelden
Kontakt & Anfahrt
Ascendium Akademie
Hauptstraße 57
24975 Hürup
Und so erreichen Sie uns:
Tel.: 04634 / 939 7990
info(at)ascendium-akademie.de
www.ascendium-akademie.de
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Standard. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf den Button unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Weitere Informationen